Елда и киноа с цвекло и плодове
Денят започва с порция пълноценна енергия за детето! Записвам рецептата за деца от 12 +, защото цвеклото в рецептата е сурово!
Вкусът се възпитава
Закуска
Питка за прощъпулник
Голямо вълнение обхваща цялото семейство, когато детето проходи. Настъпва моментът за съдбовния ритуал, наречен прощъпулник, при който детето, правейки първите си самостоятелни крачки избира любопитен за него предмет и определя своя професионален път. По традиция майката трябва сама да омеси питка, която да търкулне по […]
Елда с цвекло и плодове
Лека-полека се опитвам да въведа цвеклото в менюто на 15 месечната ми дъщеря. Признавам, че не е лесна задача, предвид силния аромат на цвеклото. Но с тази рецепта успях!
Протеинови палачинки с банан и тахан
Добър вариант за консумация на повече протеини. Хапва се с удоволствие!
Кокосов сутляш с орехи и мед
Кокосов сутляш с орехи и мед. Всички помним това сладко изкушение от детските си години. Някой го мразят, други обичат. Предлагаме ви един вариант, в който няма захар, а традиционното прясно мляко е заменено с кокосово мляко. Насладете се на тази вкусна и лесна за […]
Овесена каша с манго и банан
Тези два екзотични плода със своята сладост и плътност са много обичани от децата.
Домашен орехов пастет на филийка
Едва опазих филийката с орехов пастет от „лапите’ на таткото. Казвам ви, прекрасна здравословна закуска. А, за ползите от консумацията на орехи, може да прочетете в рецептата! За още по-добри здравословни ползи направете си и този хляб без месене.
Ашуре от елда и овесени ядки
Ашуре от елда и овесени ядки. Няма да кажа нищо друго освен, че е много вкусно, много! още подходящи рецепти от колекцията ни: уникално вкусен кекс без захар баничка от овесени ядки каша с ананас
Кашкавалки с яйце
Едва ли има някой, който да не е хапвал от тези бързи принцеси. Впрочем така ги наричаме в гр. Пловдив – принцеси. Но независимо как се наричат те са храната, която вкъщи приготвяме на бързо, като да направиш в последния момент или когато бързаш по […]
Бананов кекс без захар
БАНАНОВ КЕКС БЕЗ ЗАХАР Бананов кекс без захар е вкусен и здравослевен кекс, но ето и малко предистория: Чели ли сте някъде анотация към рецепта, която да гласи, че ястието не става, не е вкусно и т.н. Е, сега ще прочетете нещо подобно. Този кекс […]
Солени овесени кексчета
Много се чудех дали, тези кексчета, да не ги нарека овесена баница със сирене. Така или иначе, не името прави вкусна храната. Тази е много вкусна и много лесна за приготвяне!
Кисело мляко с банан и тахан
Кисело мляко с банан и тахан. Наскоро четох статия за ползите от тахана. Така започнах да го включвам по-често в храненето на Андреа. А, на нея тази промяна й харесва. Възраст за млечни храни, различни от кърма: * Млечни продукти (стандартни или бебешки с необработен […]
Полента (царевица) със сирене
Този продукт може да го откриете под няколко имена – полента, мамалига, царевичен грис. В България е познат най-вече под името качамак.От години обаче съм подозрителна към царевицата. Вероятно заради хилядите информации , че 90% от нея е ГМО. Може и да са глупости, но […]
Каша от елда с банан и стафиди
Кашата от елда много се харесва на децата, а подсладена с няколко стафиди става още по-желана.
Кексчета негърчета от лимец и рожков
Ммммм…..много са вкусни! С кисело мляко или плодов сок са една чудесна закуска.
Лека закуска от ябълка и тахан
Запознанството на детето с ядките може да мине и без стрес за майката!
Последни коментари