Педиатрите препоръчват пюрето от тиква за една от първите храни при захранване. Причината е, че тиквата наподобява вкуса на кърмата и по-лесно се приема от бебчетата.
Facebook Comments Box
Пюре от печена тиква
20 мин.
лесно
6 +
(2 гласа, средно: 5,00 от 5) 
Loading...Необходими продукти
100 гр. тиква
Хранителен състав:
Съдържа: Витамини В1, В3, В5, В6, С, бета-каротин, фолиева киселина, мед, магнезий, калий, целулоза, Омега 3 , мастни киселини
Стъпки на приготвяне
1. Загрява се фурната до 200 C. Тиквата се нарязва на парчет. Отстраняват се семената. Поставя се тиквата в тава, с вътрешноста надолу в около един пръст вода. Пече се приблизително около 40 минути. ВНИМАНИЕ!- добавете вода, ако е необходимо.
2. Когато тиквата омекне, кожата се отстранява. Месото на тиквата се пасира. Добава се зехтин след като пюрето достигне стайна температура. Може да бъде добавено кърма или АМ!
Пюре от печена тиква
1 thought on “Пюре от печена тиква”