спанак

Смути от ананас, круша и спанак

Смути от ананас, круша и спанак

СМУТИ ОТ АНАНАС, КРУША И СПАНАК Смути от ананас, круша и спанак е вкусна напитка подходяща за деца и техните родители. 🙂  По-долу ще откриете информация за захранването на бебе със спанак и сурови плодове. ЗАХРАНВАНЕ СЪС СПАНАК  – може след 8 м. – най-добре […]

Средиземноморска супа от спанак с леща

Средиземноморска супа от спанак с леща

Спанак може след 8 м. – най-добре 10 м. – алерген (в тази категория са другите зелени листни зеленчуци – лапад, коприва и пр.) – високоцелулозен (термично обработеният спанак има 3-4 пъти повече фибри от пресния) – добър витаминен и минерален състав в детското хранене […]

Здравословен зелен нектар

Здравословен зелен нектар

Спанак -може след 8 м. – най-добре 10 м. – алерген (в тази категория са другите зелени листни зеленчуци – лапад, коприва и пр.) – високоцелулозен (термично обработеният спанак има 3-4 пъти повече фибри от пресния) – добър витаминен и минерален състав за детското хранене […]

Макарони със спанак и сирене

Макарони със спанак и сирене

Тази рецепта е привлекателна за децата, защото съдържа любимите им макарони, но и много полезна с щедро количество пресен спанак в нея.

Супа от спанак с ориз

Супа от спанак с ориз

Една супа, която може да понесете в три варианта. Това е бонуса към така вкусният обяд или вечеря!

Спаначени кюфтета

Спаначени кюфтета

Продължавам серията от храни, които, може да предлагате на детето в случаи, че мъничето не иска да хапва супички за обяд.

Спаначни мъфини без брашно

Спаначни мъфини без брашно

Прекрасен заместител на супата!

Спанак с гъби

Спанак с гъби

СПАНАК С ГЪБИ Гъбите и спанака са храна, която малко деца харесват от първия път. Това ястие е така вкусно, така че има реален шанс и детето да го хареса.  Запрятайте ръкави и успех! 🙂  ВПЕЧАТЛЯВАЩИ ПОЛЗИ ОТ СПАНАКА: Попай определено е много здрав и […]

Гнездо от спанак с яйце на фурна

Гнездо от спанак с яйце на фурна

Невероятно вкусни станаха и много бързо ги приготвих. Доволна съм от тази лека вечеря, която съдържа и достатъчно количество протеини, необходими за нормалният растеж на малките дечица.

Пюре от спанак, тиква и картоф

Пюре от спанак, тиква и картоф

Една приятна и цветна комбинация от зеленчуци, която ще достави на детето дневна доза витамини.

Супа от спанак

Супа от спанак

В тези студени зимни дни няма по-хубав обяд от топла ухаеща супа, която ме връща в онези радостни дни от моето детство. и така съвсем неусетно докато храня малката си дъщеря …“отлитам“.. ммм, че вкусно, ммм, колко безгрижно… Внимание, всяко разсейване по време на хранене […]