Вкусът се възпитава
Зеленчуци: – морков, пащърнак, тиквичка, чушка (5-7 м.) – броколи, карфиол, царевица, праз, зелен фасул (6-8 м.) След 9 м. могат да се дават зеленчуци 2 пъти дневно. След зеленчуци на обед, за вечеря може: – зеленчукова супа – зеленчуково пюре – зърна или […]
Сурови плодове Може след 6 м. – само някои плодове (банан; авокадо; грозде; пъпеш; ябълка – спорен плод; манго – евентуално) – не трябва да предизвикват никакъв стомашен дискомфорт Най-добре след 8 м. – всички гореизброени могат да се включат и от 8 м. – […]
Храненето на деца с плодове и други храни на възраст 1-3 год. –> Няма схема на водеща педиатрична организация, която да забранява смесването на плодове с друга храна. –> В някои схеми има указания как е най-добре да се предлагат конкретни плодове – някои от […]
По пазарите има все по-голямо разнообразие от плодове и зеленчуци. Това автоматично се отразява и в детското ни меню. Започваме с черешите!
КАША ОТ КИНОА С КРУША Каша от киноа с круша е един любим вариант на зърнена закуска с плод на моята дъщеря. КАКВО ВИ Е НЕОБХОДИМО ЗА ТАЗИ РЕЦЕПТА: КИНОА: Изплакнете под ечаща вода за поне 30 секунди. Отцедете добре. Тази стъпка премахва всякаква горчивина от външната страна […]
Лека-полека се опитвам да въведа цвеклото в менюто на 15 месечната ми дъщеря. Признавам, че не е лесна задача, предвид силния аромат на цвеклото. Но с тази рецепта успях!
Тези два екзотични плода със своята сладост и плътност са много обичани от децата.
За зимните месеци идеална закуска. Добро количество протеини, премесено със сладостта от ябълка и банан. Да не забравяме и привкуса на орехи, който идва от киноата.
В сезона на ананасите, ви препоръчваме тази каша. С приятен вкус, към който няма да остане безразлично детето ви.
Последни коментари