Телешки кюфтенца с пюре от сладък картоф

60 мин.

лесно

12+

1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (6 гласа, средно: 4,67 от 5)
Loading...

Необходими продукти

300-400 г. телешка кайма
1 глава лук
1 яйце
1 филия хляб (по-суха е по-добре)
сол, кимион, чубрица
2 с.л. зехтин
1/2 сладък картоф
1 с.л. масло

Хранителен състав:

телешко месо: витамин В2 и В4, фолиева киселина, фосфор, калий, магнезий, калций

сладък картоф: витамин C, фолиева киселина, калий, натрий, селен, фосфор, магнезий, калций

Стъпки на приготвяне

1. В купа смесваме каймата, яйцето, нарязания на ситно лук, филията хляб, накисната във вода, отцедена и натрошена, подправките: сол, кимион, чубрица.

2. Омесваме с ръце и оставяме каймата да си почине за 15 мин.

3. Включваме фурната на 180 градуса. Застиламе тава с харитя за печене и върху нея подреждаме оформените с ръце малки кюфтенца. Заливаме ги със струйка зехтин и ги печем за около 30 мин. или до получаване на коричка отогре.

4. През това време, измиваме и обелваме сладкия картоф. Нарязваме го на кубчета и го варим на пара до омекване. Намачкваме го докато е горещ с вилица, като прибавяме и маслото към него.

5. Сервираме кюфтенцата върху канапе от пюрето сладък картоф.

Телешки кюфтенца с пюре от сладък картоф

Телешки кюфтенца с пюре от сладък картоф
Facebook Comments Box


Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *