Заек паприка

30 мин.

лесно

8+

1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (10 гласа, средно: 4,20 от 5)
Loading...

Необходими продукти

200 г. сварено заешко месо
250 г. домати от консерва/буркан
1 червена печена чушка
1 голяма глава лук
3 с.л. зехтин
подправки: сол, мащерка, червен пипер

Хранителен състав:

заешко месо: значително количество лесно усвоими белтъчини, витамини- ниацин, фолиева киселина, В12, минерали- калий, калций, магнезий, натрий, фосфор

Стъпки на приготвяне

1. Загряваме зехтина с малко вода на дъното на тенджера и задушаваме лука, като доливаме вода, когато намалее, за да го предпазим от запържване.

2. След 3-4 мин. прибавяме доматите и подправките. Намаляме силата на огъня и готвим около 15 мин. докато водата намалее и ястието се сгъсти.

3. Накрая прибавяме накъсаното на парчета месо и чушката. Готвим на слаб огън още 10 мин. и сваляме от котлона.

4. За най-малките пасираме яхнията преди сервиране.

Заек паприка

Заек паприка

papkane2

Facebook Comments Box


Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *