Сурови бонбони с кестени и извара

45 мин.

средно

2 години +

1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (6 гласа, средно: 5,00 от 5)
Loading...

Необходими продукти

10 бр. кестени
1ч.ч извара
1 с.л. брашно от рожков
4-5 с.л мед
2 с.л. кокосово масло
смлени лешници и кокосови стърготини за овалване

Хранителен състав:

кестени: фибри, витамин С, мед, желязо, фосфор, магнезий, манган, калций, натрий, ябълчена, лимонена, фолиева, млечна киселина и доста голямо количество лецитин

извара: белтъчини,калций, фосфор, желязо, магнезий, аминокиселини

Стъпки на приготвяне

1. Сваряваме кестените, обелваме ги и ги поставяме в блендер.

2. Прибавяме изварата и брашното от рожков. Смиламе всичко заедно.

3. Прехвърляме в купа, прибавяме меда и кокосовото масло и разбъркваме.

4. От сместа оформяме топчета с мокри ръце и ги овалваме в кокосови стърготини и смлени лешници. Тара ра раааа.....имаме си вкусни бонбони!

Сурови бонбони с кестени и извара

Сурови бонбони с кестени и извара

Бонбоните винаги са били повод за радост и усмивки. Какво по-хубаво от това да ги направим здравословни и замесени с много любов.papkane

Facebook Comments Box


5 thoughts on “Сурови бонбони с кестени и извара”

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *