броколи

Кюфтенца с броколи и телешко месо

Кюфтенца с броколи и телешко месо

Месни кюфтенца от броколи; Броколи – след 6 м. Подходящ зеленчук и за алергични деца; предлага се като добавка, не като основа на пюрето; може да предизвика подуване на коремчето

Супа с броколи, батат и киноа

Супа с броколи, батат и киноа

СУПА С БРОКОЛИ, БАТАТ И КИНОА Супа с броколи, батат и киноа е уникално лесна рецепта, която детето ви ще заобича със сигурност. В нея вкусовете се преплитат, ароматна е и не на последно място – полезна.   Пюре от шафранов ориз с пиле и […]

Печена бяла риба с броколи и картофи

Печена бяла риба с броколи и картофи

Броколи и месо са отлична комбинация: – зеленчукът съдържа желязо, а комбинирането на желязо от растителна и животинска храна подпомага по-ефективното му усвояване – броколито е богато на витамин С, а това е един от най-важните фактори за по-добро усвояване на желязото. Последователност и възраст […]

Кюфтенца от броколи за хапване с ръчичка

Кюфтенца от броколи за хапване с ръчичка

Практични за хапване дори и на детската площадка! Дъщеря ми посяга към тях и за следобедна закуска. Надявам се и при вас кюфтенцата да имат успех!

Супа с броколи и просо

Супа с броколи и просо

СУПА ОТ БРОКОЛИ И ПРОСО Супа от броколи е неочаквано добра супа. Честно казано и аз (мама) си хапнах добре с тази супа. В началото скептична относно доброто съчетание на карфиол и броколи, но се получи вкусно!   СЪСТАВКИ, ОТ КОИТО СЕ НУЖДАЕТЕ: Броколи и […]

Кюфтенца от ориз и броколи

Кюфтенца от ориз и броколи

Това е рецепта, която може да поднесете и на гостите си като предястие. Вкусна е! А, за малчуганите ще бъде интересно сами да се хранят или в случаите, когато им е омръзнало да ядат всеки ден супи!

Крем от броколи и орехи

Крем от броколи и орехи

Прекрасен вкус. Така добре си паснаха броколи, сладък картоф, праз и орехи, че й слагам червена звезда на тази супа и директно „отива“ в личната ми секция „Фаворит“. Към нея може да прибавим кисело мляко или сирене.