постно

Крем от броколи и орехи

Крем от броколи и орехи

Прекрасен вкус. Така добре си паснаха броколи, сладък картоф, праз и орехи, че й слагам червена звезда на тази супа и директно „отива“ в личната ми секция „Фаворит“. Към нея може да прибавим кисело мляко или сирене.

Пюре от тиква и ябълка

Пюре от тиква и ябълка

Когато закуската е вкусна, дъщеря ми на всяка лъжица казвам „Амммммм“. А аз? Аз, само отварям уста в синхрон с нея и съм много щастлива…

Крем от боб

Крем от боб

Крем от боб. Дъщеря ми в началото му се мръщеше на боба. Но сега като каже: Мамо, мамо, мами 🙂 искам бобче….. и веднага се заемам да приготвям. Ето и една хитрина, която прилагам у дома. Винаги си имам малко боб замразен. По този начин […]

Пастет от авокадо с нахут

Пастет от авокадо с нахут

Закуската долетя директно от Мароко. Прекрасна, здравословна и питателна. Заповядайте!

Крем от червена леща с нахут

Крем от червена леща с нахут

От всички рецепти с червена леща досега, тази е рецептата, която печели по всички критерии. Предлагам я и на вас!

Сурови кокосови бонбони

Сурови кокосови бонбони

Бързо се приготвят, още по-бързо изчезват от чинията.

Пълнозърнест здравословен тиквеник

Пълнозърнест здравословен тиквеник

Дълго време гледах различни рецепти за тиквеник и се двоумях, как да адаптирам рецептата, така че да бъде подходяща за малко дете. Най-големия ми проблем беше пустата бяла захар, която не искам да давам на детето. Така стигнах до идеята да прибавя повече сушени плодове […]

Крем от броколи, праз и сладък картоф

Крем от броколи, праз и сладък картоф

Тази рецепта адаптирах от италианския сайт за готвене La cucina italiana.  

Просо с ананас и банан

Просо с ананас и банан

В сезона на ананасите, ви препоръчваме тази каша. С приятен вкус, към който няма да остане безразлично детето ви.

Луксозни веган бонбони за обикновени дни

Луксозни веган бонбони за обикновени дни

ЛУКСОЗНИ ВЕГАН БОНБОНИ ЗА ОБИКНОВЕНИ ДНИ Луксозни веган бонбони за обикновени дни са изкушение, на което никой не може да устои. Постите ли?! Аз, да! Но, постите не са това, което бяха. Сега много лесно могат да бъдат заменени  ежедневните хранителните изкушения. А, тази рецепта […]

Домашен течен шоколад

Домашен течен шоколад

Всяко дете обожава шоколада и неговите производни. С това сладко изкушение ще му предложите полезна и много вкусна закуска.