Вкусът се възпитава
СУПА ОТ ТИКВА И ЧЕРВЕНА ЛЕША СУПА ОТ ТИКВА И ЧЕРВЕНА ЛЕЩА Е ПОДХОДЯЩО ЯСТИЕ ЗА ЗАХРАНВАНЕ НА МАЛКОТО ЧОВЕЧЕ. ХАНОСМИЛАТЕЛНИ ЕФЕКТИ: Ниските нива на лесно смилаемо нишесте (5%) и високите нива на бавно смилаемо нишесте правят лещата, храна с висока стойност. Останалите 65% от […]
КРЕМ СУПА (ПЮРЕ) ОТ ТИКВА, МОРКОВ И ЛУК С пюре от тиква започват и се препоръчват повечето схеми за захранване. Тази крем супа е за малко по-големи бебета, обогатена, вкусна и полезна. ОЩЕ ИНФОРМАЦИЯ, КАСАЕЩА ПЛОДОВЕТЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИТЕ И ВЛИЯНИЕТО ИМ ВЪРХУ ЗАХРАНВАНЕТО НА БЕБЕТО […]
ПАСТА С ДОМАТИ, БОСИЛЕК И ТИКВИЧКИ Паста с домати, босилек и тиквички е идеален вариант за разнообразен обяд, който бебето ви ще оцени. Още рецепти подходящи за обяд: Паста кейк с тиква и горгонзола Пюре от сладък картоф (батати) Пюре от тиквички, морков и батати […]
СУПА/ПЮРЕ ЗА БЕБЕ ОТ ОРИЗ, ТИКВА, ПАЩЪРНАК След навършване на 6м. всяко здраво бебе би трябвало да започне да приема и друга храна, освен млечната. Храна, която макар и към този период да е само добавка към любимото мляко/кърма. Ако бебето успява да поседи известно […]
ПЮРЕ ОТ ШАФРАНОВ ОРИЗ С ПИЛЕ И МОРКОВИ Пюре от шафранов ориз с пиле и моркови е лесно и вкусно ястие за приготвяне. Ако сега захеанвате вашето бебе, моля прочетето: Ред на въвеждане на месото – пиле, телешко, риба. В повечето схеми на захранване […]
Представяме ви апетитното съчетание на тиква с ароматни сирена. Неустоимо!
Паста с тиква, кейл и кашкавал. Приготвянето на паста за обяд или вечеря, допълнена с подходящи зеленчуци е отлична храна за вашите юнаци. Когато обаче бебеоците са по-малки майките се разделени в мнението си ЗА/ПРОТИВ въвеждането. Ето няколко примера за техните качества. ЗЕЛЕНЧУЦИ ЗА: – […]
ПАСТА ЗА БЕБЕТА С ТИКВИЧКА И ЖЪЛТЪК Паста за бебета с тиквичка и жълтък е едно питателно ястие подходящо за захранване на бебе. По-надолу в статията има информация, относно захранването със жълтък. Възраст: * 6-10 м. са препоръчителните граници (варират според педиатричните традиции и географските […]
Последователност и възраст при въвеждането на месо и риба: месо въведено в 5-6 м. (ранно захранване) – телешко: 6-7 м. – риба: 6-8 м. – агнешко: 7-8 м. месо въведено около 8 м. (късно захранване) – телешко: 9-10 м. – риба: 10-12 м. – агнешко: 10 м. […]
Пюре с пиле и чушка Пюре с пиле и чушка е лесна и вкусна рецепта за малки бебета и дечица. Ето и подробна информация за въвеждането на месо (грамаж, количество, честота на предлагане, видове месо) Формула въвеждане по грамажи количеството месо: – започва се с […]
Първите два три вида месо трябва да отговарят на 2 условия: – крехко – без мазнини Такива могат да бъдат птичето (пиле или пуйка), телешкото, агнешкото, заешкото (макар че рядко се среща в схемите). Не е задължително да се изредят всички видове „бели” меса, преди […]
Кога да въведем месото? Месото се въвежда около 1 месец след началото на захранването (според европейските схеми) или около 2 месеца след това (според американските схеми). Какво месо да въведем в началото? За начало може всяко месо, което отговаря на две условия: – крехко – […]
Подправки (около 8 м.) Лук, праз, чесън – лук, праз, чесън (в много схеми не се прави разграничение между видовете лук) – задължително термично обработени – в символично количество (около 1-5% от общото съдържание) – трудносмилаеми, тежки за стомахчето – но пък слаб алерген – […]
Бистра супа от цяло пиле, зеленчуци и макарони. Супата от пиле може да бъде и лечебна. Ние ви пожелаваме да сте винаги здрави, разбира се! Предлагаме ви и повече информация относно въвеждането и съдържанието на месото при бебета и малки деца: Съдържание на желязо в […]
Зеленчуци: – морков, пащърнак, тиквичка, чушка (5-7 м.) – броколи, карфиол, царевица, праз, зелен фасул (6-8 м.) След 9 м. могат да се дават зеленчуци 2 пъти дневно. След зеленчуци на обед, за вечеря може: – зеленчукова супа – зеленчуково пюре – зърна или […]
Dомат – готвен, пюре: 8 м. Проблемът в суровите домати е преди всичко киселината (лимонова киселина – като тази в цитрусите), както и хистаминът. – пюре/готвен: след 8 м. (хистамин, провокира изявата на алергии) – суров: след 12 м. (при алергични деца)
Подправки (около 8 м.) Лук, праз, чесън – лук, праз, чесън (в много схеми не се прави разграничение между видовете лук) – задължително термично обработени – в символично количество (около 1-5% от общото съдържание) – трудносмилаеми, тежки за стомахчето – но пък слаб алерген – […]
Хубаво е рибата да присъства по-често в менюто на децата.
Формула за количество месо – започва се с 10 или 15 гр. – всеки месец се увеличава с 5 или 10 гр. – на 1 год. се достига количество между 30 и 80 гр. Количество месо на 1 год. Няколко примера за количество месо, което […]
Аргументи за/против ранното и по-късно захранване с риба 8-10 месец: – 40% от рибните алергии са към конкретен вид риба, а не изобщо (напр. хек е подходяща риба или всякакво филе) – съдържа незаменими аминокиселини (повече от месото) – съдържа полиненаситени мастни киселини (по-лесно […]
ПЪЛНЕНИ ЛОДКИ ОТ ТИКВИЧКИ С ОРИЗ И КАШКАВАЛ Пълнени лодки от тиквички с ориз и кашкавал са вкусен обяд или вечеря, с която може да се засити цялото семейство. Сайта ни е насочен към публикуването на здравословни рецепти, подходящи за деца. Първи храни Първи зеленчуци: […]
Въвеждане на елда: 7 м. (ако се въвежда заради желязото) 8 м. (за разнообразяване на менюто) Лук, праз, чесън – лук, праз, чесън (в много схеми не се прави разграничение между видовете лук) – задължително термично обработени – в символично количество (около 1-5% от общото […]
Чушка – Зелена: 6-7 м. (сред първите храни, но след захранване с 3-4 вида други зеленчуци) – Червена: 8-10 м. (алерген – заради червения пигмент). Първи зеленчуци: морков или тиква; после тиквичка, пащърнак, сладък картоф и т.н.
КОЛИЧЕСТВО ХРАНА ДНЕВНО (ПО ТИП ХРАНИ) Млечни продукти: поне 500 мл – мляко (прясно, кърма и/или АМ): 300-500 мл – сирене: поне 30 г – или извара: 30-80 г – или кашкавал: 30 г – или детски млечни продукти: 60 г – кисело мляко/йогурт: […]
Последни коментари