Вкусът се възпитава
Паста с тиква, кейл и кашкавал. Приготвянето на паста за обяд или вечеря, допълнена с подходящи зеленчуци е отлична храна за вашите юнаци. Когато обаче бебеоците са по-малки майките се разделени в мнението си ЗА/ПРОТИВ въвеждането. Ето няколко примера за техните качества. ЗЕЛЕНЧУЦИ ЗА: – […]
ПАСТА ЗА БЕБЕТА С ТИКВИЧКА И ЖЪЛТЪК Паста за бебета с тиквичка и жълтък е едно питателно ястие подходящо за захранване на бебе. По-надолу в статията има информация, относно захранването със жълтък. Възраст: * 6-10 м. са препоръчителните граници (варират според педиатричните традиции и географските […]
Последователност и възраст при въвеждането на месо и риба: месо въведено в 5-6 м. (ранно захранване) – телешко: 6-7 м. – риба: 6-8 м. – агнешко: 7-8 м. месо въведено около 8 м. (късно захранване) – телешко: 9-10 м. – риба: 10-12 м. – агнешко: 10 м. […]
Пюре с пиле и чушка Пюре с пиле и чушка е лесна и вкусна рецепта за малки бебета и дечица. Ето и подробна информация за въвеждането на месо (грамаж, количество, честота на предлагане, видове месо) Формула въвеждане по грамажи количеството месо: – започва се с […]
Първите два три вида месо трябва да отговарят на 2 условия: – крехко – без мазнини Такива могат да бъдат птичето (пиле или пуйка), телешкото, агнешкото, заешкото (макар че рядко се среща в схемите). Не е задължително да се изредят всички видове „бели” меса, преди […]
Здравословна закуска с овесени ядки, нар и кокосови стърготини Здравословна закуска с овесени ядки, нар и кокосови стърготини е закуска, която се приготвя от вечерта, престоява цяла нощ и е готова за хапване на сутринта. 8 -10 мес. е период от възрастта на бебето, коягато […]
Кога да въведем месото? Месото се въвежда около 1 месец след началото на захранването (според европейските схеми) или около 2 месеца след това (според американските схеми). Какво месо да въведем в началото? За начало може всяко месо, което отговаря на две условия: – крехко – […]
Мъфини с банан и боровинки Мъфини с банан и боровинки е рецепта предназначена за малки деца. Не се учудвайте, че тези мъфини не сладки. Състваките в тях обаче са здравословни и ще възпитат вкус към полезната за децата храна. Ако все пак рецептата е за […]
МЪФИНИ С БЕКОН И ЯЙЦА Мъфини с бекон и яйца е вкусна закуска, подходяща за деца и техните родители т.с. за всички. И тъй като сайта ни е насочен основно към храненето и захранването на малките деца и бебета, то може да прочетете по-долу за […]
МЪФИНИ С ЯБЪЛКИ, МОРКОВИ И ДЖИНДЖИФИЛ Мъфини с ябълки, моркови и джинджифил е здравословна вкусна закуска за дечицата. От опит знам, че и ние възрастните си похапваме от тази вкусотия, ммммм…. 🙂 И тъй като сайта ни е насочен към храненето на бебета и малки […]
Дете под 1 год. няма нужда от концентрирани фибри – ядките така или иначе съдържат и трици. Ценните минерали и витамини като желязото например се съдържат и в обвивката на зърното (т.е. в триците), и в сърцевината – самите овесени ядки имат достатъчна хранителна ценност […]
СМУТИ ОТ АНАНАС, КРУША И СПАНАК Смути от ананас, круша и спанак е вкусна напитка подходяща за деца и техните родители. 🙂 По-долу ще откриете информация за захранването на бебе със спанак и сурови плодове. ЗАХРАНВАНЕ СЪС СПАНАК – може след 8 м. – най-добре […]
Подправки (около 8 м.) Лук, праз, чесън – лук, праз, чесън (в много схеми не се прави разграничение между видовете лук) – задължително термично обработени – в символично количество (около 1-5% от общото съдържание) – трудносмилаеми, тежки за стомахчето – но пък слаб алерген – […]
Бистра супа от цяло пиле, зеленчуци и макарони. Супата от пиле може да бъде и лечебна. Ние ви пожелаваме да сте винаги здрави, разбира се! Предлагаме ви и повече информация относно въвеждането и съдържанието на месото при бебета и малки деца: Съдържание на желязо в […]
Зеленчуци: – морков, пащърнак, тиквичка, чушка (5-7 м.) – броколи, карфиол, царевица, праз, зелен фасул (6-8 м.) След 9 м. могат да се дават зеленчуци 2 пъти дневно. След зеленчуци на обед, за вечеря може: – зеленчукова супа – зеленчуково пюре – зърна или […]
КОЛИЧЕСТВО ХРАНА (НА ХРАНЕНЕ) 1 основно хранене = 250 мл Препоръките варират от 240 г до 350 г Допълнението към основното хранене под формата на десерт, плодове, мляко не се включва. Обем на стомахчето: 12-18 м. = 300-350 мл 18-24 м. = 350-400 мл Зърнени […]
Най-добрите зеленчуци за зеленчуков бульон! Когато правим основен зеленчуков бульон, ние искаме в него да сложим зеленчуци с неутрални, но вкусни аромати. При някой рецепти се препоръчва добавяне на чесън или други силни подправки, но ако не знаем как ще използваме бульона, то по-добре да […]
Dомат – готвен, пюре: 8 м. Проблемът в суровите домати е преди всичко киселината (лимонова киселина – като тази в цитрусите), както и хистаминът. – пюре/готвен: след 8 м. (хистамин, провокира изявата на алергии) – суров: след 12 м. (при алергични деца) Facebook Comments Box
Спанак може след 8 м. – най-добре 10 м. – алерген (в тази категория са другите зелени листни зеленчуци – лапад, коприва и пр.) – високоцелулозен (термично обработеният спанак има 3-4 пъти повече фибри от пресния) – добър витаминен и минерален състав в детското хранене […]
Подправки (около 8 м.) Лук, праз, чесън – лук, праз, чесън (в много схеми не се прави разграничение между видовете лук) – задължително термично обработени – в символично количество (около 1-5% от общото съдържание) – трудносмилаеми, тежки за стомахчето – но пък слаб алерген – […]
Спанак -може след 8 м. – най-добре 10 м. – алерген (в тази категория са другите зелени листни зеленчуци – лапад, коприва и пр.) – високоцелулозен (термично обработеният спанак има 3-4 пъти повече фибри от пресния) – добър витаминен и минерален състав за детското хранене […]
Трици – тежки за храносмилането – след 1 год. Конкретно овесените трици имат поне 3 пъти повече фибри от ядките, при това голяма част са неразтворими. Дете под 1 год. няма нужда от концентрирани фибри – ядките така или иначе съдържат и трици. Ценните минерали […]
Хубаво е рибата да присъства по-често в менюто на децата.
Последни коментари